Kraj o tej samej nazwie, leżący między Morzem Karaibskim a Oceanem Spokojnym na Przesmyku Panamskim, jest domem dla wielu pięknych krajobrazów, z wysokimi górami i bujnymi lasami deszczowymi leżącymi wzdłuż rwących rzek, meandrujących dolin i błyszczących linii brzegowych.
Chociaż prowincje w Panamie są głównie domem dla mieszkańców Metysów i czarnych Afro-Panamanczyków, istnieje również kilka regionów, które chronią i zachowują kulturę, język i zwyczaje znacznej populacji indiańskiej, która w nich żyje.
Przecinający kraj słynny Kanał Panamski to tylko jeden z wielu zabytków, które trzeba zobaczyć. Urzekające archipelagi Bocas del Toro i Wyspy Perłowe, a także niesamowite parki narodowe La Amistad, Coiba i Volcan Baru czekają, aż je odkryjesz.
1. Bocas del Toro
Obejmujący północno-zachodni zakątek kraju, Bocas del Toro, na granicy z Kostaryką, jest domem dla dwóch uroczych parków narodowych: Morskiego Parku Narodowego Isla Bastimentos i Parku Narodowego La Amistad; pierwszy szczyci się sielankowym archipelagiem Bocas del Toro, leżącym na Morzu Karaibskim.
Ze względu na wspaniałą przyrodę, prowincja jest uroczą częścią Panamy do zwiedzania. Większość urokliwych miasteczek i wiosek jest rozsianych po malowniczym, wypełnionym plażami wybrzeżu i wyspach, a wnętrze jest domem dla gęstej dżungli i wszelkiego rodzaju niesamowitej przyrody.
Na odwiedzających czeka mnóstwo wspaniałych zajęć na świeżym powietrzu, w tym wędrówki piesze i jazda konna. Wysadzane rafą koralową wyspy Isla Carenero i Isla Cristobal idealnie nadają się do nurkowania z rurką, nurkowania i żeglowania. Dodatkowo, miasta takie jak Bocas Town są domem dla oszałamiającego wachlarza pięknych plaż, z kilkoma wspaniałymi klubami nocnymi, które można znaleźć tu i ówdzie.
2. Chiriqui
Obejmujący szeroką gamę zapierających dech w piersiach krajobrazów, z których każdy jest bardziej imponujący niż poprzedni, Chiriqui na Pacyfiku Zachodnim w Panamie to prawdziwa przyjemność. Jego długa, wypełniona plażami linia brzegowa uroczo kontrastuje z niesamowitą górską scenerią pokrytą lasem deszczowym na wyżynach, podczas gdy wiele idyllicznych wysp można znaleźć na morzu.
Dwie z jego głównych atrakcji to majestatyczny Park Narodowy Volcan Baru - nazwany na cześć najwyższego szczytu w kraju - i wspaniały Narodowy Park Morski Zatoki Chiriqui. Zalane wspaniałą przyrodą tropikalne wyspy tej ostatniej szczycą się pięknymi plażami. Jego krystalicznie czyste wody tętnią życiem morskim, dzięki czemu jest to jedno z najlepszych miejsc do obserwowania wielorybów i nurkowania z rurką w kraju.
Podczas gdy większość ludzi przyjeżdża dla swoich ekosystemów i cudów natury, prowincja ma również kilka wspaniałych miasteczek, które możesz odwiedzić. David - stolica prowincji - i urocze górskie miasteczko Boquete są szczególnie warte odwiedzenia, podczas gdy wyspy Boca Brava, Islas Paridas i Islas Seca mają wspaniałe kurorty, plaże i krajobrazy, które można podziwiać.
3. Coclé
Położone wokół Zatoki Parita, Cocle w południowo-środkowej części kraju jest domem dla jednych z najpopularniejszych plaż w kraju. Santa Clara, Farallon i Rio Hato odwiedzają wielu turystów, którzy przebywają w uroczych, wyluzowanych wioskach wzdłuż wybrzeża.
Podczas gdy jego złote piaski przyciągają najwięcej turystów, górskie miasteczko El Valle staje się coraz bardziej popularnym celem podróży, ponieważ jest położone wewnątrz kaldery wulkanicznej. Pobliski pomnik narodowy Cerro Gaital szczyci się tylko częścią niesamowitej przyrody Panamy i imponującej różnorodności biologicznej.
Oprócz tego w prowincji można znaleźć wiele prekolumbijskich stanowisk archeologicznych, a szczególnie zachwycające są te w Parku Archeologicznym El Cano. Stolica regionu, Penonome, jest domem dla kilku interesujących zabytków i zróżnicowanej populacji prezentującej wiele różnych wpływów kulturowych.
4. Kolonia
Chociaż miasto Colón od dawna kojarzone jest z handlem i handlem, jako że Atlantyckie wejście do Kanału Panamskiego leży wzdłuż jego karaibskiego wybrzeża, prowincja o tej samej nazwie ma o wiele więcej do zaoferowania. Piękne plaże, kolorowe rafy koralowe i bujne lasy deszczowe są widoczne, a Las Chroniony San Lorenzo to tylko jedna z wielu atrakcji.
Chociaż samo miasto jest często uważane za nieco niebezpieczne do odwiedzenia, Colón jest pełne wspaniałej architektury, urzekających zabytków i imponujących zabytków kultury; pomnik i katedra Krzysztofa Kolumba to jedne z najważniejszych zabytków. Colón jest warte odwiedzenia, jeśli masz szansę; widok ogromnych tankowców i statków przepływających przez Kanał Panamski jest niesamowitym przeżyciem.
Prowincja szczyci się również fascynującym składem etnicznym i kulturowym. Jego miasta to piękna mieszanka wpływów karaibskich, latynoskich i rdzennych, z fortami i historycznymi budynkami w Portobelo, które trzeba zobaczyć obok miasta Colón.
5. Darien
Najbardziej wysunięta na wschód prowincja Panamy, dzika i odległa Darien, graniczy z Kolumbią, a jej południowe wybrzeże leży wzdłuż Oceanu Spokojnego. Pokryta niekończącymi się lasami, bagnami i bagnami słynna przełęcz Darien Gap na wschodzie prowincji jest całkowicie niezabudowana. To tutaj znajdziesz nietknięty i dziewiczy Park Narodowy Darien.
Większość wspaniałej przyrody w prowincji jest niedostępna, a tylko kilka małych wiosek rozsianych jest tu i tam wśród równin, dorzeczy i wyżyn, w tym wspaniałe szczyty Tacarcuna i Pina.
Chociaż leży bardzo na uboczu, miłośnicy przyrody i miłośnicy spędzania czasu na świeżym powietrzu będą absolutnie zachwyceni tym, co ma do zaoferowania Darien. Wspaniały las mglisty, ciekawa topografia oraz szeroka gama fauny i flory naprawdę sprawiają, że jest to fascynujące miejsce do zwiedzania.
6. Herrera
Położona w Zatoce Parita, Herrera jest domem dla łagodnych wzgórz i lasów, z wieloma urokliwymi wioskami rybackimi położonymi wzdłuż błyszczącego wybrzeża.
To, czego może brakować pod względem atrakcji, przynajmniej w porównaniu z innymi prowincjami w kraju, Herrera nadrabia z nawiązką swoimi fascynującymi lokalnymi festiwalami i karnawałami; te w Chitre, Parita i Ocu należą do najpopularniejszych.
Herrera szczyci się bogatym dziedzictwem kulturowym, z najlepszą ceramiką i najpopularniejszym napojem alkoholowym w kraju, Seco, produkowanym w prowincji. Jej małe miasteczka i wioski oferują odwiedzającym możliwość zobaczenia autentycznej i tradycyjnej strony Panamy, a piaszczyste plaże są doskonałym miejscem na relaks i podziwianie zatoki.
7. Los Santos
Schowany na końcu półwyspu Azuero, który leży w sercu kraju, Los Santos graniczy z jednej strony z Zatoką Panamską, az drugiej z otwartym oceanem, z Pacyfikiem rozciągającym się przed tobą.
Ponieważ jest domem dla sześciu parków narodowych, jest tu mnóstwo pięknej przyrody i krajobrazów do odkrycia. Jej tropikalna sawanna wspaniale kontrastuje z surowymi górami i wspaniałą linią brzegową, usianą namorzynami, wydmami i plażami; majestatyczne wyspy Iguana i Canas leżą tuż przy brzegu.
Miasta takie jak Las Tablas – stolica prowincji – mają wyraźną tożsamość kulturową – są fascynujące do zwiedzania. Las Tablas działa jako centrum sztuki, muzyki, kultury i kuchni Panamy; najlepsza pora roku na wizytę to słynny karnawał. Inne popularne miejsca, w których można się zatrzymać w Los Santos, to plaże Achotines, Guarare i Venado, a doliny w Tonosi również są warte odwiedzenia.
8. Panama
Dom stolicy Panama City, prowincja Panama jest pierwszym portem zawinięcia wielu turystów, a żadnej wizyty nie można uznać za kompletną bez udania się do śluzy Miraflores, aby zobaczyć, jak niektóre z ogromnych statków i tankowców przepływają przez Kanał Panamski.
Chociaż stolica, z jej fascynującymi zabytkami historycznymi i kulturalnymi, jest z pewnością warta odwiedzenia, warto wybrać się dalej; prowincja jest domem dla pięknych zabytków, a Park Narodowy Soberania może pochwalić się wieloma wspaniałymi szlakami i ścieżkami, po których można wędrować.
Panama ma również do odwiedzenia oszałamiającą Isla Taboga, a także oszałamiający archipelag Wysp Perłowych, który jest pełen idyllicznych plaż i dziewiczych lasów. Najbardziej znaną lokalizacją jest wyspa Contadora, która pojawiła się w programie telewizyjnym Survivor. Oprócz tego, że są piękne, wyspy oferują wiele fantastycznych zajęć na świeżym powietrzu, z których możesz cieszyć się, takimi jak pływanie, żeglowanie i nurkowanie z rurką.
9. Panama Oeste
Leżąca na zachód od Kanału Panamskiego Panama Oeste to świat kontrastów; jest domem dla jednych z największych miast w kraju, a także niesamowitej przyrody i przyrody.
Miasta La Chorrera, Arraijan i Vista Alegre mają swoje własne atrakcje i zabytki, w których możesz się utknąć. Istnieje również wiele spokojnych, spokojnych miasteczek i wiosek leżących wzdłuż Zatoki Panamskiej, które warto odwiedzić ze względu na wspaniałe plaże i wspaniałe zachody słońca.
Niektóre z najbardziej imponujących miejsc do odwiedzenia to Las Chroniony Arraijan i majestatyczny Park Narodowy Altos de Campana, który jest najstarszym rezerwatem przyrody w kraju. Park narodowy, w którym znajdują się wzgórza i doliny, obfituje w dzikie zwierzęta, a widoki ze szczytu najwyższych szczytów zapierają dech w piersiach.
10. Veraguas
Jedyna prowincja w kraju, która graniczy zarówno z Oceanem Atlantyckim, jak i Pacyfikiem, Veraguas jest jednym z najlepszych miejsc do odwiedzenia w Panamie, jeśli szukasz spektakularnych atrakcji przyrodniczych. Jest domem dla wszystkiego, od gór, rzek i dolin po niekończące się lasy i złote plaże.
Zarówno Park Narodowy Cerro Hoya, jak i Park Narodowy Sante Fe zachwycają bogactwem szlaków i bujnym lasem deszczowym. Jednak jedno miejsce naprawdę wyróżnia się od reszty - Narodowy Park Morski Coiba. Ten majestatyczny park morski, leżący na morzu na Oceanie Spokojnym, jest naprawdę obowiązkowym punktem w Panamie. Często opisywane jako „Wyspy Galapagos Ameryki Środkowej”, oferuje jedne z najbardziej zapierających dech w piersiach krajobrazów, życia morskiego i nurkowania.
Veraguas ma również kilka uroczych plaż, na których można się zrelaksować, a te w Malena, Torio i Playa Santa Catalina są szczególnie zachwycające. Stolica prowincji Santiago de Veraguas ma niesamowitą katedrę i centralny plac, które warto zobaczyć.
Rdzenne regiony
Zaprojektowane w celu ochrony i zachowania zarówno siedlisk i ekosystemów terytoriów, jak i kultury, zwyczajów i stylu życia ludzi, którzy na nich żyją, regiony rdzennych to obszary administracyjne w Panamie, które są domem dla sporych rdzennych populacji.
Ustanowienie rdzennych regionów Embera, Guna Yala i Ngabe-Bugle chroni teraz zarówno prawa człowieka, jak i prawa miejscowej ludności, a także umożliwia im swobodne praktykowanie ich języka, kultury i tradycji.
11. Emberá
Położona wśród dziewiczej i nietkniętej dżungli na wschodzie kraju, Embera składa się z dwóch oddzielnych terytoriów Chepigana i Pinogana, z których każde otacza główne dorzecze rzeki.
Mieszkańcy Embera mogą pochwalić się bogatym dziedzictwem kulturowym. Pobyt w jednej z ich tradycyjnych wiosek lub miasteczek położonych nad brzegami rzeki to fantastyczne doświadczenie, które pozwala dowiedzieć się więcej o ich zwyczajach i stylu życia.
Oprócz tego wędrówki do lasu deszczowego lub w góry Parku Narodowego Darien i rejsy po rzece pozwolą Ci poznać majestatyczne cuda natury wokół Ciebie.
12. Guna Yala
Przytulając północno-wschodnie wybrzeże Karaibów kraju, Guna Yala jest pobłogosławiona niesamowitą scenerią. Jego długa linia brzegowa jest otoczona pięknymi plażami i parnym lasem deszczowym, a kuszący archipelag 365 wysp leży na morzu.
Na wybrzeżu ukrytych jest wiele spokojnych miasteczek i wiosek, które warto odwiedzić, a większość mieszkańców pracuje w rolnictwie, rybołówstwie lub turystyce.
Rdzenny region jest świetny do odwiedzenia, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o kulturze i zwyczajach ludu Guna. Połącz swoje doświadczenie kulturalne z wakacjami na plaży lub wycieczką łodzią na wyspy San Blas, aby nurkować z rurką lub łowić ryby.
13. Ngabe-Buglé
Obejmujący duży obszar w północno-zachodniej Panamie, Ngabe-Bugle jest bardzo górzysty, szczycąc się wieloma pięknymi tropikalnymi lasami deszczowymi. Cerro Santiago to tylko jeden z najbardziej imponujących szczytów.
Ze względu na topografię i geografię terenu jest to świetne miejsce do uprawiania aktywności na świeżym powietrzu, takich jak piesze wędrówki i wspinaczka skałkowa. Możliwy jest również rafting wzdłuż jego potężnych rzek, a odosobnione plaże wzdłuż karaibskiego wybrzeża stanowią bardzo spokojną alternatywę.
Będący domem zarówno dla ludów Ngabe, jak i Bugle, rdzenny region jest pełen wspaniałych miast i wiosek, które możesz sprawdzić. Wszędzie, gdzie nie pójdziesz, natkniesz się na tętniące życiem targowiska z ludźmi sprzedającymi wszelkiego rodzaju owoce i warzywa, a także lokalne wyroby rzemieślnicze.